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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】人との「ちょうどいい距離」って？｜生きづらさを感じている方の居場所（9月5日）
DESCRIPTION:人と一緒にいたいときもあれば、一人でいたいときもあります。 \nたくさん話したい日もあれば、静かに過ごしたい日もあります。 \n人との「ちょうどいい距離」は、人によって違います。 \n9月5日のゴチャせたがやでは、 \n「人との『ちょうどいい距離』って？」 \nをテーマに、小さなミニワークを行います。 \nミニワークへの参加は自由です。 \n話さなくても、書かなくても、聞いているだけでも大丈夫です。 \nもちろん、ミニワークには参加せず、いつものようにゆっくり過ごすこともできます。 \n\n\n\n【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n・家にいる時間が長くなっている・人と話す機会が少ない・発達特性やコミュニケーションに不安がある・学校や仕事、人間関係で悩んでいる・人といると疲れてしまうことがある・一人でいたいけれど、ときどき誰かと話したくなる・自分にとって心地よい人との距離がよく分からない・気軽に安心して過ごせる場所を探している・誰かと少しだけ話してみたい・話すのは苦手だけれど、人と同じ空間で過ごしてみたい \nゴチャせたがやは、その日の自分のペースで過ごせる居場所です。 \n無理に話す必要はありません。 \n\n\n\n【9月5日のミニワーク】\n今回のテーマは、 \n「人との『ちょうどいい距離』って？」 \nです。 \nたとえば、 \n「今日は一人でいたい」 \n「誰かと話したい」 \n「話を聞いているだけがいい」 \n「近づきすぎると疲れてしまう」 \n「でも、ずっと一人なのも少しさみしい」 \nそんなことはありませんか？ \n人との距離に、正しい答えはありません。 \n人によって違いますし、同じ人でも、その日の気分や体調によって変わることがあります。 \n今回のミニワークでは、自分にとってどんな距離が心地よいのかを、自分のペースで少し考えてみます。 \n\n\n\n【ミニワークはこんな流れです】\n① 一人で考える\nテーマについて、自分で少し考える時間をつくります。 \n書きたい方はワークシートに書いてみます。 \n書きたくない場合は、何も書かなくて大丈夫です。 \n② 希望する人で話す\n2〜4人程度の小さなグループで、話したいことだけ話します。 \n聞いているだけでも大丈夫です。 \n話したくないことを話す必要はありません。 \n③ 話したい人だけ全体で共有する\n最後に、話したい方がいれば少し共有します。 \n全員に発表をお願いすることはありません。 \n結論を出したり、「今日学んだこと」を発表したりする時間でもありません。 \n\n\n\n【答えを見つけるための時間ではありません】\nこのミニワークは、 \n「人との距離はこうした方がいい」 \nという答えを見つけるためのものではありません。 \n参加したことで、何かが変わることも求めません。 \nほかの人の話を聞いているうちに、 \n「自分はこう感じていたのかもしれない」 \nと思うことがあるかもしれません。 \n一方で、特に何も感じないこともあります。 \nどちらでも大丈夫です。 \n結果として何かに気づくことはあっても、その気づきを求めないことを大切にしています。 \n\n\n\n【ミニワークに参加しなくても大丈夫です】\nゴチャせたがやは、ミニワークをするためだけの場所ではありません。 \n当日は、 \n・誰かと話す・ほかの人の話を聞く・カードゲームやボードゲームをする・静かに過ごす・一人で過ごす・見学する・その日の気分で決める \nなど、自由に過ごしていただけます。 \n「今日はミニワークには参加しない」という選択も大丈夫です。 \n\n\n\n【ゴチャせたがやが大切にしていること】\n一番大切にしているのは、 \n「参加した人が、無理をせず、その人なりの過ごし方ができること」 \nです。 \n人と話してもいい。 \n話さなくてもいい。 \n一人でいてもいい。 \n誰かの話を聞いていてもいい。 \nミニワークに参加しても、参加しなくてもいい。 \n途中で休んでも、途中で帰っても大丈夫です。 \nその日の自分に合った過ごし方をしてください。 \n\n\n\n【初めて参加する方へ】\n「知らない人ばかりだと緊張する」 \n「何を話せばいいか分からない」 \n「うまく人と関われるか不安」 \nそう感じる方もいると思います。 \n無理に自己紹介をしたり、自分のことを詳しく話したりする必要はありません。 \n最初は見学するだけでも大丈夫です。 \n「どんな場所なのか少し見てみたい」 \nという参加も歓迎しています。 \n\n\n\n【安心して過ごすために】\nみなさんが安心して過ごせるよう、次のことを大切にしています。 \n・人の話を否定しない・話したくないことは話さなくてよい・無理に交流しなくてよい・その人なりの過ごし方を大切にする・ここで聞いた個人的な話を外で広めない・宗教、営業、商品販売、団体への勧誘などを目的とした参加はしない \n\n\n\n【開催概要】\n日時2026年9月5日（土）13:30〜15:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室（世田谷区太子堂2-16-7） \n※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎 \n※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n\n\n\n【最後に】\n誰かと話したい日もあれば、一人でいたい日もあります。 \n人との距離は、いつも同じでなくても大丈夫です。 \n9月5日は、 \n「自分には、どのくらいの距離が心地よいんだろう？」 \nそんなテーマを置きながら、それぞれの過ごし方ができる時間にしたいと思います。 \n考えなくても大丈夫です。 \n話さなくても大丈夫です。 \n何かを持ち帰らなくても大丈夫です。 \nその日の自分に合った時間を過ごしに来てください。
URL:https://gocha-setagaya.jp/event/ibasho-event-20260905/
LOCATION:世田谷産業プラザ\, 太子堂2-16-7\, 世田谷区\, 東京都\, 154-0004\, Japan
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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】敬語って、どこまで必要？｜人との関わり方を考える時間（9月12日）
DESCRIPTION:「この言い方で失礼じゃないかな」 \n「職場では、どんな言葉を使えばいいんだろう」 \n「敬語を考えすぎると、話すのが疲れてしまう」 \n「人との距離の取り方が難しい」 \nそんなことはありませんか？ \n9月12日のゴチャせたがやでは、Aru-surU（アルスル）さんをお迎えして、 \n「敬語って、どこまで必要？」 \nをテーマに、敬語や人との関わり方について一緒に考える時間をつくります。 \n敬語のテストをしたり、正しい言葉づかいを覚えたりすることが目的ではありません。 \n参加は自由です。 \n話さなくても、聞いているだけでも大丈夫です。 \nもちろん、この時間には参加せず、いつものように居場所でゆっくり過ごすこともできます。 \n\n\n\n【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n・敬語に苦手意識がある\n・人と話すとき、言葉を選びすぎて疲れる\n・職場や学校での人間関係に悩んでいる\n・発達特性やコミュニケーションに不安がある\n・相手との距離の取り方が難しいと感じる\n・自分の伝え方に自信がない\n・人との関わり方について少し考えてみたい\n・誰かの話を聞いてみたい\n・安心して過ごせる場所を探している \n知識や経験は必要ありません。 \n「ちょっと気になる」という方も歓迎します。 \n\n\n\n【9月12日のテーマ】\n今回のテーマは、 \n「敬語って、どこまで必要？」 \nです。 \n敬語というと、 \n「正しい言い方を覚えなければ」 \n「失礼にならないようにしなければ」 \nと思うことがあるかもしれません。 \nでも、言葉づかいだけで人との関係が決まるわけではありません。 \nたとえば、 \n「相手との距離はどのくらいが心地よい？」 \n「丁寧に話そうとすると疲れることはある？」 \n「相手を大切にするって、どういうこと？」 \n「自分も無理をしない関わり方って？」 \nそんなことも含めて考えてみます。 \n\n\n\n【今回はAru-surUさんと一緒に考えます】\nAru-surU（アルスル）さんから、敬語について分かりやすくお話しいただきます。 \nただし、「正しい敬語を覚えること」だけを目的にはしません。 \n敬語の基本にも触れながら、 \n「人とどう関わると、自分も相手も少し楽なのか」 \nということを一緒に考えてみます。 \n分からないことがあっても大丈夫です。 \nうまく話す必要もありません。 \n\n\n\n【こんな流れで過ごします】\n① お話を聞く\nAru-surUさんから、敬語やコミュニケーションについて分かりやすくお話しいただきます。 \nすべてを覚える必要はありません。 \n「そんな考え方もあるんだな」というくらいで大丈夫です。 \n② 自分で少し考える\n聞いた内容について、自分の経験や感じていることを少し考える時間をつくります。 \n何かを書いても、書かなくても大丈夫です。 \n③ 希望する人で話す\n話してみたい方で、感じたことや経験などを話します。 \n聞いているだけでも構いません。 \n話したくないことを話す必要はありません。 \n④ そのまま居場所の時間へ\n最後に結論を出したり、「今日学んだこと」を一人ずつ発表したりすることはありません。 \nその後は、参加者同士で話したり、静かに過ごしたり、それぞれ自由に過ごします。 \n\n\n\n【答えを見つけるための時間ではありません】\n今回の時間は、 \n「正しい敬語を身につけなければならない」 \n「コミュニケーションが上手にならなければならない」 \nというものではありません。 \n人との関わり方に、一つの正解があるわけでもありません。 \nほかの人の話を聞いて、 \n「自分はこういうときに疲れるのかもしれない」 \n「こういう距離なら少し楽かもしれない」 \nと思うことがあるかもしれません。 \n特に何も感じないこともあります。 \nどちらでも大丈夫です。 \n結果として何かに気づくことはあっても、その気づきを求めることはしません。 \n\n\n\n【参加しなくても大丈夫です】\nゴチャせたがやは、敬語を勉強するためだけの場所ではありません。 \n当日は、 \n・お話を聞く\n・希望する人と話す\n・ほかの人の話を聞く\n・静かに過ごす\n・一人で過ごす\n・見学する\n・途中で休む \nなど、その日の自分に合った過ごし方ができます。 \n「今日はお話だけ聞いて帰る」 \n「敬語の時間には参加せず、居場所で過ごす」 \nという参加でも大丈夫です。 \n\n\n\n【講師紹介】\nAru-surU（アルスル）さん\n「あるを受け入れ、するで関わり、あうにつながる。」 \n幼少期から生きづらさを抱え、人間関係に悩みながらさまざまな仕事を経験。 \n接客業（コールセンター）で敬語を学ぶ中で、「敬意」と「尊重」の大切さに気づいたそうです。 \n現在は電話応対研修や敬語講座を開催し、独自の「敬語メソッド」を通して、職場や家庭でのコミュニケーション、人間関係づくりを支援されています。 \n当日は、難しい言葉や知識を覚えることよりも、日常の人との関わりについて一緒に考えていきます。 \n\n\n\n【ゴチャせたがやが大切にしていること】\n一番大切にしているのは、 \n「参加した人が、無理をせず、その人なりの過ごし方ができること」 \nです。 \n人と話してもいい。 \n話さなくてもいい。 \n一人でいてもいい。 \n誰かの話を聞いていてもいい。 \n今回の企画に参加しても、参加しなくてもいい。 \n途中で休んでも、途中で帰っても大丈夫です。 \nその日の自分に合った過ごし方をしてください。 \n\n\n\n【初めて参加する方へ】\n「知らない人ばかりだと緊張する」 \n「うまく話せるか不安」 \n「一人で参加しても大丈夫かな」 \nそんな方もいらっしゃると思います。 \n無理に自己紹介をしたり、自分のことを詳しく話したりする必要はありません。 \n最初は見学するだけでも大丈夫です。 \n初めての方、お一人での参加も歓迎しています。 \n\n\n\n【安心して参加するためのお約束】\n・見ているだけ、聞いているだけでも大丈夫\n・話したくないことは無理に話さなくて大丈夫\n・参加者のお話は最後まで聴く\n・お互いの感じ方や考え方を尊重する\n・ここで聞いた個人的な話を外へ持ち出さない\n・宗教、営業、商品販売、団体などへの勧誘を目的とした参加はしない \n\n\n\n【開催概要】\n日時\n2026年9月12日（土）18:30〜20:00 \n場所\n世田谷産業プラザ 3階 小会議室\n東京都世田谷区太子堂2-16-7 \n※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費\n無料 \n定員\n少人数 \n申込み\n予約不要・当日参加歓迎 \n※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n\n\n\n【最後に】\n敬語が得意でも、苦手でも大丈夫です。 \n「正しい敬語を覚える場」ではなく、 \n「人との関わり方を一緒に考えてみる場」 \nとして開催します。 \n話してもいい。 \n聞いているだけでもいい。 \n企画に参加せず、居場所で過ごしてもいい。 \n何かを学んだり、気づいたりすることを求める時間ではありません。 \nその日の自分に合った過ごし方でご参加ください。
URL:https://gocha-setagaya.jp/event/ibasho-event-20260912/
LOCATION:世田谷産業プラザ\, 太子堂2-16-7\, 世田谷区\, 東京都\, 154-0004\, Japan
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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】本音を言えていますか？｜自分のペースで過ごせる居場所（9月19日）
DESCRIPTION:「本当は断りたいけれど、言えなかった」 \n「本当は疲れているけれど、『大丈夫』と言ってしまう」 \n「相手にどう思われるか気になって、自分の気持ちを言えない」 \n「そもそも、自分がどうしたいのか分からない」 \nそんなことはありませんか？ \n9月19日（土）も、世田谷産業プラザで「ゴチャせたがや」の居場所を開きます。 \nゴチャせたがやは、生きづらさを感じている方などが、自分のペースで安心して過ごせる地域の居場所です。 \nこの日は、希望する方を対象に、 \n「本音を言えていますか？」 \nをテーマにしたミニワークも行います。 \n本音は、いつでも言わなければならないものではありません。 \n言わないことで、自分を守っていることもあります。 \n「本音を言えるようになること」を目指すのではなく、本音を言えるとき・言わないときについて、それぞれの感じ方をゆっくり考えてみます。 \nミニワークへの参加は自由です。 \n話さなくても、書かなくても、聞いているだけでも大丈夫です。 \nもちろん、ミニワークには参加せず、居場所で自由に過ごすこともできます。 \n【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n・人に合わせることが多い・断りたいのに断れないことがある・「大丈夫？」と聞かれると、つい「大丈夫」と答えてしまう・自分の気持ちを言葉にするのが難しい・人にどう思われるか気になる・学校や仕事、人間関係で疲れている・発達特性やコミュニケーションに不安がある・最近、人と話す機会が少ない・安心して過ごせる場所を探している・誰かの話を聞いてみたい・まずはどんな場所なのか見てみたい \n参加する理由を説明する必要はありません。 \n「少し気になる」という方も歓迎します。 \n【9月19日のテーマ】\n今回のテーマは、 \n「本音を言えていますか？」 \nです。 \nたとえば、 \n「本当は休みたい」 \n「本当は断りたい」 \n「本当は一人でいたい」 \n「本当は誰かに話を聞いてほしい」 \nと思っていても、そのまま言えないことがあります。 \n一方で、 \n「この人になら話せる」 \n「この場所なら少し話してもいいかな」 \nと思うこともあるかもしれません。 \n今回のミニワークでは、 \n「どんなときなら本音を言いやすい？」 \n「どんなときは言わない？」 \n「言わない方が安心できることはある？」 \nなどを、自分のペースで考えてみます。 \n本音を言うことが正解で、言わないことが間違い、ということではありません。 \n【こんな流れで過ごします】\n① テーマについて少し考える\nまずは「本音を言えていますか？」というテーマについて、一人で少し考える時間をつくります。 \n書きたい方は、ワークシートに書くこともできます。 \n思い浮かばなくても、何も書かなくても大丈夫です。 \n② 希望する人で小さく話す\n話してみたい方で、小さなグループになって話します。 \n自分の本音や個人的な経験を話す必要はありません。 \n「私はこう思う」ということを話してもいいですし、ほかの人の話を聞いているだけでも大丈夫です。 \n③ 話したい人だけ全体で共有する\n最後に、話したい方がいれば全体でも少し共有します。 \n全員に発表をお願いすることはありません。 \nパスしても大丈夫です。 \n④ そのまま居場所の時間へ\n最後に結論を出したり、「今日の学び」や「今日の気づき」を一人ずつ発表したりすることはありません。 \nミニワークの後は、誰かと話したり、カードゲームをしたり、一人で過ごしたり、それぞれ自由に過ごします。 \n【答えや気づきを求める時間ではありません】\n今回のミニワークは、 \n「もっと本音を言えるようになる」 \n「自分の気持ちを理解できるようになる」 \nことを目的にしたものではありません。 \n本音を話すことで楽になることもあれば、話さない方が安心できることもあります。 \n相手や場所、その日の気分によっても違います。 \nそして、 \n「自分でも本当はどうしたいのか分からない」 \nということもあります。 \nそれも含めて大丈夫です。 \nほかの人の話を聞いているうちに、何かを感じることがあるかもしれません。 \n特に何も感じないこともあります。 \n結果として何かに気づくことはあっても、その気づきを求めることはしません。 \n【ミニワークに参加しなくても大丈夫です】\nゴチャせたがやは、ミニワークをするためだけの場所ではありません。 \n当日は、 \n・誰かと話す・ほかの人の話を聞く・カードゲームやボードゲームをする・静かに過ごす・一人で過ごす・見学する・途中で休む・その日の気分で過ごし方を決める \nなど、それぞれの過ごし方ができます。 \n「今日はミニワークには参加しない」 \nという選択も大丈夫です。 \n【ゴチャせたがやが大切にしていること】\nゴチャせたがやが一番大切にしているのは、 \n「参加した人が、無理をせず、その人なりの過ごし方ができること」 \nです。 \n人と話してもいい。 \n話さなくてもいい。 \n一人でいてもいい。 \n誰かの話を聞いていてもいい。 \nミニワークに参加しても、参加しなくてもいい。 \n途中で休んでも、途中で帰っても大丈夫です。 \nその日の自分に合った過ごし方をしてください。 \n【初めて参加する方へ】\n「知らない人ばかりだと緊張する」 \n「何か話さないといけないのかな」 \n「一人で参加しても大丈夫かな」 \nそんな方もいらっしゃると思います。 \n今回のテーマは「本音」ですが、自分の本音をみんなの前で話す必要はありません。 \n無理に自己紹介をしたり、自分のことを詳しく話したりする必要もありません。 \n最初は見学するだけでも大丈夫です。 \n初めての方、お一人での参加も歓迎しています。 \n【安心して参加するためのお約束】\n・見ているだけ、聞いているだけでも大丈夫・話したくないことは無理に話さなくて大丈夫・参加者のお話は最後まで聴く・お互いの感じ方や考え方を尊重する・ここで聞いた個人的な話を外へ持ち出さない・宗教、営業、商品販売、団体などへの勧誘を目的とした参加はしない \n【開催概要】\n日時2026年9月19日（土）13:30〜15:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室東京都世田谷区太子堂2-16-7 \n※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎 \n※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n【最後に】\n本音を言えるときもあれば、言いたくないときもあります。 \n自分の気持ちがよく分からないときもあります。 \n今回のミニワークは、 \n「本音を言えるようになるための時間」 \nではありません。 \n本音を言うこと、言わないことについて、自分のペースで少し考えてみる時間です。 \n話してもいい。 \n聞いているだけでもいい。 \nミニワークに参加せず、居場所で過ごしてもいい。 \n答えを出したり、何かに気づいたりする必要もありません。 \nその日の自分に合った過ごし方でご参加ください。
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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】絵本をきっかけに、ゆっくり話してみませんか？（9月26日）
DESCRIPTION:（無料・申込不要）【居場所】絵本をきっかけに、ゆっくり話してみませんか？（9月26日）\n「誰かと話してみたいけれど、何を話したらいいか分からない」 \n「人の話を聞いているだけなら参加してみたい」 \n「人と一緒にいると少し疲れる」 \n「安心して過ごせる場所がほしい」 \nそんなことはありませんか？ \n9月26日のゴチャせたがやでは、いつもの居場所を開きながら、希望する方を対象に、 \n「絵本をきっかけに話すミニワーク」 \nを行います。 \n今回は、絵本セラピスト®の松井惠美子（まつい えみこ）さんにミニワークを担当していただきます。 \n絵本について詳しく話したり、感想を上手に言ったりする必要はありません。 \nミニワークへの参加は自由です。 \n話さなくても、聞いているだけでも大丈夫です。 \nもちろん、ミニワークには参加せず、いつものように居場所でゆっくり過ごすこともできます。 \n\n【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n・家にいる時間が長くなっている\n・最近、人と話す機会が少ない\n・学校や仕事、人間関係で疲れている\n・発達特性やコミュニケーションに不安がある\n・家以外にも安心して過ごせる場所がほしい\n・誰かとつながりたいけれど、たくさん話すのは疲れる\n・自分のペースで人と同じ空間にいたい\n・誰かの話を聞いてみたい\n・絵本をきっかけに少し話してみたい\n・まずはどんな場所なのか見てみたい \n理由を説明する必要はありません。 \n「少し気になる」という方も歓迎します。 \n\n【9月26日のミニワーク】\n今回行うのは、 \n「絵本をきっかけに話すミニワーク」 \nです。 \n絵本を読んだあと、 \n「どんなところが気になった？」 \n「何となく心に残ったところはあった？」 \nなど、絵本をきっかけにして、話したいことをゆっくり話してみます。 \n正しい感想はありません。 \n作品について深く考える必要もありません。 \n「よく分からなかった」 \n「特に何も感じなかった」 \nでも大丈夫です。 \n\n【こんな流れで過ごします】\n① 絵本を一緒に楽しむ\nまずは、絵本を一緒に楽しみます。 \n何かを覚えたり、意味を考えたりする必要はありません。 \n聞いているだけで大丈夫です。 \n② 自分で少し考える\n絵本を見たり聞いたりして、気になったことがあれば少し考えてみます。 \n何も思い浮かばなくても大丈夫です。 \n書きたい方は書いても構いません。 \n書かなくても大丈夫です。 \n③ 希望する人で話す\n話してみたい方で、感じたことや思い浮かんだことを話します。 \n絵本とは直接関係のない話になっても構いません。 \n話したくない方は、ほかの人の話を聞いているだけでも大丈夫です。 \n④ そのまま居場所の時間へ\n最後に結論を出したり、「今日の学び」や「気づき」を一人ずつ発表したりすることはありません。 \nその後は、参加者同士で話したり、一人で過ごしたり、それぞれ自由に過ごします。 \n\n【ミニワークを担当する方】\n絵本セラピスト®　松井 惠美子（まつい えみこ）さん\n世田谷区在住25年。 \n2019年に絵本セラピスト®の資格を取得。「大人にも絵本の魅力を伝えたい」との思いから、絵本を使った活動を始めました。 \nこれまで、大学生や子育て中の保護者、就労支援プログラム「ぷらっと世田谷」などで、絵本を使った活動を実施。 \n現在は、子どもから大人まで幅広い世代に、絵本の魅力を伝える活動を行っています。 \n9月26日は松井さんと一緒に、絵本を楽しみながら、それぞれが無理のない範囲で話したり、ほかの人の話を聞いたりする時間を過ごします。 \n※ミニワークへの参加は自由です。 \n\n【答えや気づきを求める時間ではありません】\n今回のミニワークは、 \n「絵本から何かを学ぶ」 \n「自分について理解する」 \n「前向きな気持ちになる」 \nといったことを目的にはしていません。 \n絵本やほかの人の話を聞いているうちに、 \n「そういう考え方もあるんだな」 \n「自分はこんなことを感じていたのかもしれない」 \nと思うことがあるかもしれません。 \n一方で、特に何も感じないこともあります。 \nどちらでも大丈夫です。 \n結果として何かに気づくことはあっても、その気づきを求めることはしません。 \n\n【ミニワークに参加しなくても大丈夫です】\nゴチャせたがやは、ミニワークをするためだけの場所ではありません。 \n当日は、 \n・誰かと話す\n・ほかの人の話を聞く\n・静かに過ごす\n・一人で過ごす\n・カードゲームなどをする\n・見学する\n・途中で休む\n・その日の気分で過ごし方を決める \nことができます。 \n「今日は絵本の時間には参加しない」 \nという選択も大丈夫です。 \n\n【ゴチャせたがやが大切にしていること】\n一番大切にしているのは、 \n「参加した人が、無理をせず、その人なりの過ごし方ができること」 \nです。 \n人と話してもいい。 \n話さなくてもいい。 \n一人でいてもいい。 \n誰かの話を聞いていてもいい。 \nミニワークに参加しても、参加しなくてもいい。 \n途中で休んでも、途中で帰っても大丈夫です。 \nその日の自分に合った過ごし方をしてください。 \n\n【初めて参加する方へ】\n「知らない人ばかりだと緊張する」 \n「何を話せばいいのか分からない」 \n「一人で参加しても大丈夫かな」 \nそんな方もいらっしゃると思います。 \n無理に自己紹介をしたり、自分のことを詳しく話したりする必要はありません。 \n最初は見学するだけでも大丈夫です。 \n初めての方、お一人での参加も歓迎しています。 \n\n【安心して参加するためのお約束】\n・見ているだけ、聞いているだけでも大丈夫\n・話したくないことは無理に話さなくて大丈夫\n・参加者のお話は最後まで聴く\n・お互いの感じ方や考え方を尊重する\n・ここで聞いた個人的な話を外へ持ち出さない\n・宗教、営業、商品販売、団体などへの勧誘を目的とした参加はしない \n\n【開催概要】\n日時\n2026年9月26日（土）18:30-20:00 \n場所\n世田谷産業プラザ 3階 小会議室\n東京都世田谷区太子堂2-16-7 \n※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費\n無料 \n定員\n少人数 \n申込み\n予約不要・当日参加歓迎 \n※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n\n【最後に】\n絵本が好きな方も、普段あまり読まない方も大丈夫です。 \n「絵本について上手に話す場」ではなく、 \n「絵本をきっかけに、同じ場所でゆっくり過ごしてみる時間」 \nとして開催します。 \n話してもいい。 \n聞いているだけでもいい。 \nミニワークに参加せず、居場所で過ごしてもいい。 \n何かに気づいたり、何かを持ち帰ったりする必要もありません。 \nその日の自分に合った過ごし方でご参加ください。
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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】生きづらさを感じている方の居場所イベント（10月1日）
DESCRIPTION:【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n\n家にいる時間が長くなっている\n人と話す機会が少ない\n発達特性やコミュニケーションに不安がある\n学校や仕事、人間関係で悩んでいる\n気軽に安心して過ごせる場所を探している\n誰かと少しだけ話してみたい\n話すのは苦手だけれど、人と同じ空間で過ごしてみたい\n\nそんな方が、自分のペースで安心して過ごせる居場所です。 \n無理に話す必要はありません。 \n聞いているだけでも、カードゲームを楽しむだけでも大丈夫です。 \n初めての方も歓迎しています。 \n\n当日はこんな時間を過ごします\nその日の参加者の皆さんに合わせて、ゆったりとした時間を過ごします。 \n例えば、 \n\nカードゲームを楽しむ\n簡単なワークで気軽に交流する\n自由におしゃべりをする\n趣味や好きなことを話す\n学校や仕事、日々の出来事について話す\n将来や「やってみたいこと」を話してみる\n人の話を聞きながらゆっくり過ごす\n\nなどです。 \n「何を話せばいいんだろう」と心配する必要はありません。 \nカードゲームや簡単なワークを通して、自然に会話が始まることもあります。 \nもちろん、 \n\n見学だけ\n聞いているだけ\n途中から参加\n途中で帰る\n\nという参加のしかたも大歓迎です。 \n\n開催概要\n日時2026年10月1日（木）18:30〜20:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室（世田谷区太子堂2-16-7）※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n。 \n\n初めて参加する方へ\n「初めてだから緊張する」 \n「うまく話せるか不安」 \nそんな気持ちのまま来ていただいて大丈夫です。 \nスタッフがあたたかくお迎えします。 \n無理に自己紹介をしたり、発言を求めたりすることはありません。 \nあなたのペースを大切にしながら過ごせる居場所です。 \n\n安心して参加するために\nみなさんが安心して過ごせるよう、次のことを大切にしています。 \n\nお互いを尊重します\n相手の話を否定したり批判したりしません\n話したくないことは話さなくて大丈夫です\nこの場で聞いた話は外では話しません\n途中参加・途中退出は自由です\n宗教・営業・ネットワークビジネス・政治活動などの勧誘はお断りしています\n医療行為やカウンセリングは行っていません\n\n安心できる場所は、一人ひとりがつくるものです。 \n皆さんのご協力をお願いします。
URL:https://gocha-setagaya.jp/event/ibasho-event-20261001/
LOCATION:世田谷産業プラザ\, 太子堂2-16-7\, 世田谷区\, 東京都\, 154-0004\, Japan
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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】生きづらさを感じている方の居場所イベント（10月10日）
DESCRIPTION:【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n\n家にいる時間が長くなっている\n人と話す機会が少ない\n発達特性やコミュニケーションに不安がある\n学校や仕事、人間関係で悩んでいる\n気軽に安心して過ごせる場所を探している\n誰かと少しだけ話してみたい\n話すのは苦手だけれど、人と同じ空間で過ごしてみたい\n\nそんな方が、自分のペースで安心して過ごせる居場所です。 \n無理に話す必要はありません。 \n聞いているだけでも、カードゲームを楽しむだけでも大丈夫です。 \n初めての方も歓迎しています。 \n\n当日はこんな時間を過ごします\nその日の参加者の皆さんに合わせて、ゆったりとした時間を過ごします。 \n例えば、 \n\nカードゲームを楽しむ\n簡単なワークで気軽に交流する\n自由におしゃべりをする\n趣味や好きなことを話す\n学校や仕事、日々の出来事について話す\n将来や「やってみたいこと」を話してみる\n人の話を聞きながらゆっくり過ごす\n\nなどです。 \n「何を話せばいいんだろう」と心配する必要はありません。 \nカードゲームや簡単なワークを通して、自然に会話が始まることもあります。 \nもちろん、 \n\n見学だけ\n聞いているだけ\n途中から参加\n途中で帰る\n\nという参加のしかたも大歓迎です。 \n\n開催概要\n日時2026年10月10日（土）18:30〜20:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室（世田谷区太子堂2-16-7）※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n\n初めて参加する方へ\n「初めてだから緊張する」 \n「うまく話せるか不安」 \nそんな気持ちのまま来ていただいて大丈夫です。 \nスタッフがあたたかくお迎えします。 \n無理に自己紹介をしたり、発言を求めたりすることはありません。 \nあなたのペースを大切にしながら過ごせる居場所です。 \n\n安心して参加するために\nみなさんが安心して過ごせるよう、次のことを大切にしています。 \n\nお互いを尊重します\n相手の話を否定したり批判したりしません\n話したくないことは話さなくて大丈夫です\nこの場で聞いた話は外では話しません\n途中参加・途中退出は自由です\n宗教・営業・ネットワークビジネス・政治活動などの勧誘はお断りしています\n医療行為やカウンセリングは行っていません\n\n安心できる場所は、一人ひとりがつくるものです。 \n皆さんのご協力をお願いします。
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SUMMARY:（無料・申込不要）【居場所】生きづらさを感じている方の居場所イベント（10月14日）
DESCRIPTION:【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n\n家にいる時間が長くなっている\n人と話す機会が少ない\n発達特性やコミュニケーションに不安がある\n学校や仕事、人間関係で悩んでいる\n気軽に安心して過ごせる場所を探している\n誰かと少しだけ話してみたい\n話すのは苦手だけれど、人と同じ空間で過ごしてみたい\n\nそんな方が、自分のペースで安心して過ごせる居場所です。 \n無理に話す必要はありません。 \n聞いているだけでも、カードゲームを楽しむだけでも大丈夫です。 \n初めての方も歓迎しています。 \n\n当日はこんな時間を過ごします\nその日の参加者の皆さんに合わせて、ゆったりとした時間を過ごします。 \n例えば、 \n\nカードゲームを楽しむ\n簡単なワークで気軽に交流する\n自由におしゃべりをする\n趣味や好きなことを話す\n学校や仕事、日々の出来事について話す\n将来や「やってみたいこと」を話してみる\n人の話を聞きながらゆっくり過ごす\n\nなどです。 \n「何を話せばいいんだろう」と心配する必要はありません。 \nカードゲームや簡単なワークを通して、自然に会話が始まることもあります。 \nもちろん、 \n\n見学だけ\n聞いているだけ\n途中から参加\n途中で帰る\n\nという参加のしかたも大歓迎です。 \n\n開催概要\n日時2026年10月14日（水）18:30〜20:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室（世田谷区太子堂2-16-7）※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n\n初めて参加する方へ\n「初めてだから緊張する」 \n「うまく話せるか不安」 \nそんな気持ちのまま来ていただいて大丈夫です。 \nスタッフがあたたかくお迎えします。 \n無理に自己紹介をしたり、発言を求めたりすることはありません。 \nあなたのペースを大切にしながら過ごせる居場所です。 \n\n安心して参加するために\nみなさんが安心して過ごせるよう、次のことを大切にしています。 \n\nお互いを尊重します\n相手の話を否定したり批判したりしません\n話したくないことは話さなくて大丈夫です\nこの場で聞いた話は外では話しません\n途中参加・途中退出は自由です\n宗教・営業・ネットワークビジネス・政治活動などの勧誘はお断りしています\n医療行為やカウンセリングは行っていません\n\n安心できる場所は、一人ひとりがつくるものです。 \n皆さんのご協力をお願いします。
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LOCATION:世田谷産業プラザ\, 太子堂2-16-7\, 世田谷区\, 東京都\, 154-0004\, Japan
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DESCRIPTION:【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n\n家にいる時間が長くなっている\n人と話す機会が少ない\n発達特性やコミュニケーションに不安がある\n学校や仕事、人間関係で悩んでいる\n気軽に安心して過ごせる場所を探している\n誰かと少しだけ話してみたい\n話すのは苦手だけれど、人と同じ空間で過ごしてみたい\n\nそんな方が、自分のペースで安心して過ごせる居場所です。 \n無理に話す必要はありません。 \n聞いているだけでも、カードゲームを楽しむだけでも大丈夫です。 \n初めての方も歓迎しています。 \n\n当日はこんな時間を過ごします\nその日の参加者の皆さんに合わせて、ゆったりとした時間を過ごします。 \n例えば、 \n\nカードゲームを楽しむ\n簡単なワークで気軽に交流する\n自由におしゃべりをする\n趣味や好きなことを話す\n学校や仕事、日々の出来事について話す\n将来や「やってみたいこと」を話してみる\n人の話を聞きながらゆっくり過ごす\n\nなどです。 \n「何を話せばいいんだろう」と心配する必要はありません。 \nカードゲームや簡単なワークを通して、自然に会話が始まることもあります。 \nもちろん、 \n\n見学だけ\n聞いているだけ\n途中から参加\n途中で帰る\n\nという参加のしかたも大歓迎です。 \n\n開催概要\n日時2026年10月31日（土）13:30〜15:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室（世田谷区太子堂2-16-7）※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n \n\n初めて参加する方へ\n「初めてだから緊張する」 \n「うまく話せるか不安」 \nそんな気持ちのまま来ていただいて大丈夫です。 \nスタッフがあたたかくお迎えします。 \n無理に自己紹介をしたり、発言を求めたりすることはありません。 \nあなたのペースを大切にしながら過ごせる居場所です。 \n\n安心して参加するために\nみなさんが安心して過ごせるよう、次のことを大切にしています。 \n\nお互いを尊重します\n相手の話を否定したり批判したりしません\n話したくないことは話さなくて大丈夫です\nこの場で聞いた話は外では話しません\n途中参加・途中退出は自由です\n宗教・営業・ネットワークビジネス・政治活動などの勧誘はお断りしています\n医療行為やカウンセリングは行っていません\n\n安心できる場所は、一人ひとりがつくるものです。 \n皆さんのご協力をお願いします。
URL:https://gocha-setagaya.jp/event/ibasho-event-20261031/
LOCATION:世田谷産業プラザ\, 太子堂2-16-7\, 世田谷区\, 東京都\, 154-0004\, Japan
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DESCRIPTION:【こんな方へ】\nこんな気持ちはありませんか？ \n\n家にいる時間が長くなっている\n人と話す機会が少ない\n発達特性やコミュニケーションに不安がある\n学校や仕事、人間関係で悩んでいる\n気軽に安心して過ごせる場所を探している\n誰かと少しだけ話してみたい\n話すのは苦手だけれど、人と同じ空間で過ごしてみたい\n\nそんな方が、自分のペースで安心して過ごせる居場所です。 \n無理に話す必要はありません。 \n聞いているだけでも、カードゲームを楽しむだけでも大丈夫です。 \n初めての方も歓迎しています。 \n\n当日はこんな時間を過ごします\nその日の参加者の皆さんに合わせて、ゆったりとした時間を過ごします。 \n例えば、 \n\nカードゲームを楽しむ\n簡単なワークで気軽に交流する\n自由におしゃべりをする\n趣味や好きなことを話す\n学校や仕事、日々の出来事について話す\n将来や「やってみたいこと」を話してみる\n人の話を聞きながらゆっくり過ごす\n\nなどです。 \n「何を話せばいいんだろう」と心配する必要はありません。 \nカードゲームや簡単なワークを通して、自然に会話が始まることもあります。 \nもちろん、 \n\n見学だけ\n聞いているだけ\n途中から参加\n途中で帰る\n\nという参加のしかたも大歓迎です。 \n\n開催概要\n日時2026年11月7日（土）13:30〜15:00 \n場所世田谷産業プラザ 3階 小会議室（世田谷区太子堂2-16-7）※三軒茶屋駅から徒歩約3分 \n参加費無料 \n定員少人数 \n申込み予約不要・当日参加歓迎※開催時間内は、途中参加・途中退出もできます。 \n \n\n初めて参加する方へ\n「初めてだから緊張する」 \n「うまく話せるか不安」 \nそんな気持ちのまま来ていただいて大丈夫です。 \nスタッフがあたたかくお迎えします。 \n無理に自己紹介をしたり、発言を求めたりすることはありません。 \nあなたのペースを大切にしながら過ごせる居場所です。 \n\n安心して参加するために\nみなさんが安心して過ごせるよう、次のことを大切にしています。 \n\nお互いを尊重します\n相手の話を否定したり批判したりしません\n話したくないことは話さなくて大丈夫です\nこの場で聞いた話は外では話しません\n途中参加・途中退出は自由です\n宗教・営業・ネットワークビジネス・政治活動などの勧誘はお断りしています\n医療行為やカウンセリングは行っていません\n\n安心できる場所は、一人ひとりがつくるものです。 \n皆さんのご協力をお願いします。
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