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ストレスとの上手な付き合い方～ストレスコーピングを知ろう～ 「最近、疲れているな」と感じることはありませんか？ 学校や仕事、人間関係、家族のこと。 毎日の生活の中で、私たちはさまざまな出来事に出会います。 うれしいこともありますが、不安にな...