居場所– tag –

「うまく話せる気がしない」「何を話せばいいか分からない」 そんな不安を抱えながら、居場所へ来られる方は少なくありません。 特に、 初めて人と関わる場や、久しぶりに外へ出る場面では、 “ちゃんと話さなければ” という緊張が強くなることがあります。...

「自分の気持ちを言うのが難しい」 「本当は違うと思っていても、相手に合わせてしまう」 「本音を言わないほうが楽なときもある」 そんなことはありませんか？ 話しても、話さなくても大丈夫。自分のペースで過ごせる地域の居場所「ゴチャせたがや」を、9...

「もっと頑張らなければ」「周りに合わせなければ」 そう思い続けて、疲れてしまうことがあります。 学校、職場、人間関係の中では、 “周りに合わせること” が求められる場面も少なくありません。 もちろん、社会の中で協調することは大切です。 ですが、 ...

9月5日（土）、世田谷産業プラザにて、ゴチャせたがやの「居場所」を開催。今回は参加者9名、運営4名の計13名が集まり、初参加の方にもたくさんお越しいただきました。「ひきこもりの経験がある」と打ち明けてくださった方も多く、お互いにとって無理のな...

人との関わりの中で、 「この言い方、少し傷ついたな」「相手に悪気はなかったのかもしれない」「自分が気にしすぎなのかな」「もう少し違う伝え方ができなかったかな」 と感じることはありませんか？ 職場や家庭、友人・知人との関係では、「何を言うか」...

「こんなことを話したら変に思われるかもしれない」 そんな不安を抱えながら、人と関わっている方は少なくありません。 学校、職場、家庭、人間関係の中で、 否定された経験 笑われた経験 理解されなかった経験 を重ねると、 少しずつ、 “自分の気持ちを出...

「一人でいたいときもあるけれど、ずっと一人だと少しさびしい」 「誰かと話したいけれど、長く一緒にいると疲れてしまう」 「連絡が多いと疲れる。でも、まったくないと少しさびしい」 人との距離は、近ければよい、遠ければよいというものではありません...

ゴチャせたがやでは、居場所や家族会の運営を一緒に支えてくださるボランティアを募集しています。 地域活動に関心のある方、人とのつながりを大切にしたい方、まずは見学からでも歓迎です。 ▼詳細・お申込みはこちら ボランティア募集ページへ activoから...

「安心できる人がいない」 そう感じながら過ごしている方は少なくありません。 学校、職場、家庭、人間関係の中で、 「嫌われないようにしなければ」「迷惑をかけてはいけない」「ちゃんとしなければ」 と思い続けると、 少しずつ、“ありのままの自分” を...

「人とつながりたい気持ちはある。でも、人と関わるのが怖い」 そんな思いを抱えている方は少なくありません。 周りから見ると、 「人が嫌いなのかな」「一人が好きなのかな」 と思われることもあります。 ですが、 本当は、 “つながりたい気持ち” と、 “...